Mentales Training einmal anders
Wenn von „Mentalem Training“ die Rede ist, löst das bei den Interclub-Spieler/innen ganz verschiedene Reaktionen aus. Meistens sind die Vorbehalte grösser als die Begeisterung, wohlwissend dass in einem Tennismatch die mentale Einstellung immer wieder sehr ausschlaggebend ist. Jeder Wettkampfspieler hat dies schon am eigenen Leibe erlebt!! Mentales Traing einmal anders ETA Blogartikel Februar 2017 von […]
Tipps und Tricks für dein bestes Match
Erfolg beginnt im Kopf Wie ihr sicher schon am eigenen Leib erfahren habt, beim Match kommt es nicht nur auf die Technik und Fitness an, sondern auch auf den mentalen Gemütszustand. Hier gibt’s interessante Tipps und Tricks, die dir beim nächsten Match sicher weiterhelfen! Download
Praxis Tipps
Hier finden Sie den praxisorientierten Tipp des Monats aus einer unserer Destinationen. Viel Spass und Erfolg beim Umsetzen im Training und Anwenden im Match! Erfolg beginnt im Kopf Mental Match Play Tipps für den Wettkampf. Wir haben für Euch die wichtigsten Punkte aus unserem Kurs für die Interclub- und Medenrundenspiele zusammengefasst. Es kann sein, dass […]
Mental Match Play App – coach yourself
Das Mental Match Play App hat ein neues Gesicht! Das Update macht das trainieren mit der Musik viel einfacher. Eine einfache Navigation erlaubt Dir aus den 5 Lektionen die entsprechenden Übungen auszuwählen. Die neue Generation von Kopfhörer funktioniert per Bluetooth, dies bedeutet dein iPhone oder iPad liegt auf dem Tisch und du spielst auf dem […]
MENTAL MATCH PLAY SERIE – 2. TEIL
Alice kommt in die Lektion und klagt zu tiefst berührt ihr Leid. „Letzten Freitag habe ich es das Erstemal in dieser Saison wieder einmal gewagt, mit meinem Mann zu spielen. Wie ich es erwartet habe, es war ein Desaster. Bereits nach den ersten Bällen lief wieder der gewohnte Film ab. „ Geh doch mal in […]
MENTAL MATCH PLAY SERIE – 1. TEIL
GRUNDHALTUNG, ABMACHUNGEN, EINSPIELEN Erwin hat seine Tennistasche bereits vor fünf Minuten auf der Sitzbank deponiert, die Flasche mit seinem Spezialgemisch steht griffbereit in der dafür aufgestellten Box. Stretchen ist ein Ritual, welches er immer in der Garderobe absolviert. Nun tigert er in Gedanken versunken zwischen der Grund- und Aufschlaglinie, den Ball auf den Boden titschend, […]
